星期一夜校举办专题讲座,新邵县委办

5月23日，邵阳学院大学生心理健康教育中心主任宋传颖应邀来到县委办“星期一夜校”，为县委办全体干部职工讲授了以“调控压力，健康自我，绽放生命的热量”为主题的心理健康教育知识讲座。县委常委、县委办主任仇湘中主持。

讲座中，宋传颖从妙趣横生的小游戏入手，用风趣幽默的语言，通过现场互动、讲述故事、列举典型案例等方式，形象生动地为县委办干部职工讲述了情绪与压力的发生原因、表现特点以及早期识别与处理等内容。讲座在轻松愉快的氛围中进行，宋传颖指导大家以科学的方式调控压力，提高心理问题识别能力，引导干部职工以正确的心态和方式面对工作、生活，保持积极健康、乐观向上的精神面貌。

大家纷纷表示，此次讲座及时为干部职工们缓解了心理压力和情绪，学会了如何以正确的方式应对心理压力困扰，帮助自身以更好的状态和精神面貌投入到工作生活中去，服务县委办工作高质量发展。

随后，会议还传达学习了全市巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接考核评估反馈问题整改推进会议精神，并进行了乡村振兴工作业务培训。